脂肪肝的饮食疗法有哪些?专家指出,得了脂肪肝单纯的到医院治疗是远远不够的,还应该在日常饮食上加以调理,这样对于治疗脂肪肝才能达到事半功倍的效果。以下是武汉东方肝泰肝病医院专家的详细介绍:
1、控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算,每公斤体重可给热能84~105千焦(20~25千卡)。男性165厘米以上减105,而女性和男性165厘米以下者减100。
2、限制脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多。
3、高蛋白饮食,每天每公斤体重可给1.2~1.5克,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
4、保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
5、适量饮水,以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
6、含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变。
武汉东方肝泰肝病医院采用“911生物疫苗疗法”,可以快速净化人体血液,调节人体肝脏机能,平衡异常免疫机制。修复受损坏死的肝细胞。促使肝脏细胞再生,使肝脏恢复红润柔软,可以使血液中的乙肝病毒彻底清除。
名称 | 最新价 | 涨跌 |
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螺纹钢 | 3740 | - |
低合金板卷 | 4130 | - |
低合金中板 | 4090 | - |
镀锌管 | 5820 | - |
工字钢 | 3840 | - |
镀锌板卷 | 4700 | -20 |
冷轧卷板 | 13490 | - |
冷轧无取向硅钢 | 5000 | - |
焊丝 | 4600 | - |
铬铁 | 15450 | 0 |
低合金方坯 | 3590 | - |
块矿 | 1000 | - |
准一级焦 | 2280 | - |
黄金 | 548 | -1 |
中废 | 2085 | 0 |
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